{"id":969,"date":"2015-11-30T20:32:36","date_gmt":"2015-11-30T19:32:36","guid":{"rendered":"http:\/\/caroleamores.com\/?page_id=969"},"modified":"2015-12-01T01:00:54","modified_gmt":"2015-12-01T00:00:54","slug":"maternite-enfant","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/caroleamores.com\/maternite-enfant\/","title":{"rendered":"Maternit\u00e9 & Enfant"},"content":{"rendered":"

\"femme-enceinte-carree-\"<\/a><\/p>\n

Les femmes enceintes<\/h1>\n

J\u2019ai choisi d\u2019accompagner tout particuli\u00e8rement les femmes enceintes parce que je sais combien ce moment est important et pr\u00e9cieux pour la femme, son compagnon et surtout pour le b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n

Avec la sophrologie, j\u2019accompagne les femmes \u00e0 la fois dans leurs dimensions physiques et psychologiques.
\nGr\u00e2ce \u00e0 des techniques bas\u00e9es sur la respiration, la relaxation, le ressenti du corps et des visualisations positives, les femmes enceintes peuvent ainsi:<\/p>\n

\u00a0Apprendre \u00e0 se relaxer, en toute autonomie,
\nAcqu\u00e9rir les techniques de respiration adapt\u00e9es \u00e0 la grossesse et \u00e0 l\u2019accouchement, et g\u00e9rer la douleur,
\nAccepter les modifications corporelles et mieux vivre les d\u00e9sagr\u00e9ments physiques de la grossesse,
\nEtre en contact avec leur corps, et \u00e9tablir un lien privil\u00e9gi\u00e9 avec leur b\u00e9b\u00e9,
\nApprivoiser les peurs et les doutes,
\nPr\u00e9parer un v\u00e9cu positif de leur accouchement,
\nSe pr\u00e9parer \u00e0 la parentalit\u00e9 (que ce soit un premier enfant ou non)
\nL\u2019accompagnement peut commencer \u00e0 partir du 4\u00e8me mois de la grossesse. Il se d\u00e9roule g\u00e9n\u00e9ralement sous forme de 6 \u00e0 7 s\u00e9ances. Mais il n\u2019est jamais trop tard pour commencer !<\/p>\n

L\u2019accompagnement peut se poursuivre apr\u00e8s l\u2019accouchement, pour bien vivre la p\u00e9riode post-natale, emp\u00eacher le baby-blues, faciliter l\u2019allaitement (pour celles qui le souhaitent), g\u00e9rer la fatigue, g\u00e9rer cette \u00ab nouvelle famille \u00bb ou encore retrouver la forme.<\/p>\n

Les s\u00e9ances se font au cabinet ou \u00e0 domicile, d\u2019une dur\u00e9e d\u20191h15 \u00e0 1h30 pour \u00e9voluer en toute s\u00e9r\u00e9nit\u00e9.
\nLes s\u00e9ances individuelles permettent un accompagnement sur-mesure.<\/p>\n

Cet accompagnement en sophrologie peut \u00eatre compl\u00e9mentaire d\u2019une pr\u00e9paration classique \u00e0 l\u2019accouchement, mais ne peut en aucun cas remplacer le suivi m\u00e9dical d\u2019un obst\u00e9tricien.<\/p>\n

Les enfants et adolescents<\/h1>\n

La sophrologie va aider l\u2019enfant \u00e0 grandir harmonieusement. La sophrologie permet d\u2019accompagner le d\u00e9veloppement moteur, affectif, intellectuel et social de l\u2019enfant.<\/p>\n

Les principaux motifs de consultations sont:<\/p>\n

Manque d\u2019attention, de concentration, de m\u00e9morisation, difficult\u00e9s scolaires, enfant \u00ab lunaire \u00bb \u2026
\nStress, nervosit\u00e9, anxi\u00e9t\u00e9, phobies, peurs entrainant ou non des sympt\u00f4mes physiques (maux ventre, ecz\u00e9ma, verrues, troubles gastro-intestinaux\u2026)
\nDifficult\u00e9s relationnelles telles qu\u2019agressivit\u00e9, timidit\u00e9, b\u00e9gaiement, manque de confiance,\u2026
\nTroubles du sommeil, cauchemars, \u00e9nur\u00e9sie, \u2026
\nOu encore pour accompagner des \u00e9v\u00e8nements tels que divorce, d\u00e9m\u00e9nagement, deuils, maladies, pr\u00e9paration d\u2019examen, entr\u00e9e dans l\u2019adolescence
\nAvec les enfants je pratique une forme ludique de la sophrologie et de la relaxation. Les exercices de respiration, de d\u00e9tente corporelle, sont sous forme de jeux et de mouvements. Cr\u00e9ativit\u00e9, communication et expression de leur identit\u00e9 sont \u00e9galement largement facilit\u00e9es gr\u00e2ce aux contes et au travail de l\u2019imaginaire.<\/p>\n

La sophrologie est particuli\u00e8rement recommand\u00e9e et efficace avec les enfants et adolescents. Une fois ces r\u00e9flexes acquis, c\u2019est pour la vie ou presque ! J\u2019ai pu constater que les enfants deviennent rapidement autonomes et r\u00e9utilisent quand ils en ressentent le besoin, les outils vus en s\u00e9ances. Ils apprennent progressivement \u00e0 retrouver leur calme, \u00e0 g\u00e9rer des conflits et des \u00e9motions fortes, \u00e0 renforcer leur confiance, ils am\u00e9liorent leur relation \u00e0 l\u2019autre, diminuent leur somatisation.<\/p>\n

Avec la sophrologie je les guide vers plus d\u2019\u00e9quilibre, de confiance, de joie, d\u2019identit\u00e9 et de s\u00e9curit\u00e9\u2026 autant d\u2019atouts pour \u00eatre un adulte \u00e9panoui demain.<\/p>\n

Selon les besoins et les demandes, je peux \u00e9galement utiliser l\u2019E.F.T. ou technique de lib\u00e9ration \u00e9motionnelle. Cette technique est particuli\u00e8rement ludique pour\u00a0les enfants\u00a0et les aide \u00e0 g\u00e9rer de nombreux maux du quotidien tels que peurs, col\u00e8res, moqueries, tristesse, anxi\u00e9t\u00e9 de s\u00e9paration, jalousie\u2026Elle renforce l\u2019expression des \u00e9motions, favorise la confiance en soi, et procure rapidement un apaisement. Cette pratique est tr\u00e8s facilement r\u00e9alisable ensuite, \u00e0 la maison ou ailleurs.<\/p>\n

Pour un travail personnalis\u00e9 et th\u00e9rapeutique, les s\u00e9ances sont individuelles.
\n\"enfants\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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